北海道利尻・礼文エリア

均整のとれた美しさから“利尻富士”と称される、標高1721mの利尻山。利尻島のシンボルともいえる名峰で、島内のいたるところから、その猛々しくも優美な山容が眺められます。島を巡りながら利尻山の写真を撮っていく「利尻山十六景スタンプラリー（5～10月）」も開催しているので、挑戦してみてはいかがでしょう。一方礼文島には、大海原を一望できる景勝地が点在。なかでも、サハリンを遠望できるスコトン岬、透明度抜群の海が広がる澄海岬が人気です。

固有種を含め、夏には約300種類の高山植物が咲き乱れる“花の浮島”礼文島。可憐な花々を眺めるなら、島内のトレッキングコースを歩いてみましょう。島のほとんどの高山植物がみられる「桃岩展望台コース」など全7コースあり、目的や体力に合わせて選べます。利尻島での自然散策は、姫沼やオタトマリ沼など原生林に囲まれた沼巡りへ。沼周辺には散策路が整備され、利尻山と水面に映る“逆さ利尻山”、深い森が織りなす神秘的な景観が楽しめます。

利尻・礼文島を代表する味覚と言えば、夏に漁期を迎える「ウニ」。栄養豊富な北の海で良質な昆布を食べて育つウニは、驚きのおいしさ。むきたてを頬張れば、甘みと旨みが口中に広がり、さわやかな海の香りが鼻に抜けます。漁期は地域や品種によって若干異なるので、おでかけ前にご確認ください。そしてもうひとつの島の名物が、脂がのったホッケです。他の産地とはひと味違うホッケを、開きや郷土食のチャンチャン焼きで楽しんでください。

トレッキングでの高山植物観賞をメインに、利尻・礼文を満喫するコースです。まずは利尻島を経由して礼文島へ。香深港フェリーターミナルからスタートできる全長約7.1kmの「桃岩展望台コース」トレイルで、青い海と利尻山をバックに広がる、高山植物の花畑を楽しみましょう。トレイル終点からは香深港行きのバスが出ているので、戻りも安心。翌日はレンタカーを利用して「金田ノ岬」や「スコトン岬」など、絶景の岬巡りへ出かけてみては。

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日本百名山に挙げられる利尻山は、登山愛好家にとって憧れの山です。登山の前に礼文島観光を楽しんでから利尻島へ。利尻山登山は中級者向けの「鴛泊コース」と上級者向けの「沓形コース」があります。いずれも所要10時間越えのハードなコースですが、天気がよければ山頂から360度の大パノラマを堪能することもできます。事前の下調べや準備を万全にしてアタックしましょう。もう少しお手軽に利尻を満喫するなら、自転車での島一周サイクリングもおすすめです。

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2島とも路線バスが運行していますが、本数は多くなく、またバス停も限られているため、効率的に観光地を巡るならレンタカー利用がベスト。ただハイシーズンが混みあうので、早めに予約をしておきましょう。利尻島はサイクリングロードが整備されており、レンタサイクルで巡るのもおすすめです。